Türkiye’de masa başı çalışanlar konusunda mesai süreleri hakkında yapılmış olan bir araştırma bulunmamasına rağmen, bir çok kişi fazla mesai yaptığı bilinen bir gerçektir. Buna karşılık olarak bir çalışan günün 10 saatini masa başında koltuk üzerinde geçirmektedir. Bundan dolayı kullanacak olduğunuz koltuğu normal bir koltuk ya da misafir koltuğundan daha farklı şekilde özelliklere sahip olmasını tercih etmelisiniz. Bir sekreter çalışanı günün çoğu vaktini oturarak geçirmektedir. Dikkat edilmesi gereken hususların başında koltuk seçimi gelmektedir. Koltuğun doğru seçimi ve doğru şekilde oturulması, duruş bozukluklarının önlenmesinde büyük rol oynamaktadır.
Sekreter sandalyesi nasıl olmalıdır ?
Kolay ve basit kural olarak ergonomik olması en uzun personelin dahi koltuğa oturduğunda rahat etmesi gerekmektedir. % 90 kuralına göre bu konuda hareket edilmesi mümkün olabilecek şekilde, kalan % 10’luk kısım ise personelin nispeten rahat edebilecek olduğu ürünlerin doğru seçilmesidir. Günün çoğu vaktini sekterler sandalye üzerinde geçirdiğini düşünerek, ona göre tercih edilmelidir.
Bir sekter sandalyesinde olması gerekenler;
- Koltuğun kolay şekilde ayar yerlerine ulaşılabilir olmasıdır.
- Koltuk boyu yeteri derece de alçalabilmeli hem de yükselebilmelidir.
- Oturma modeli çalışanın kişinin sırtına ve kalçasına çok baskı da bulunmamalıdır.
- Koltuğun ayak kısımları çalışanı rahatsız etmeyecek köşelerde sahip olmalıdır.
- Nefes alan bir yüzeye ve gerçek deri ya da keçe gibi rahat kumaşlarla kaplı olmasına özen gösterilmelidir.
- Koltuğun geriye doğru dinlenmeyi sağlayabilecek yapıda esnek olması önemli bir husustur.
- Stabil bir şekilde dengede duran 5 ayaklı yapıda olmalıdır.
- Tekerlekli şekilde olmalı ve zemin üzerinde rahat bir şekilde kayabilen yapıda olmalıdır.
- Rahat hareket için gövdesi döner yapıda olması kişinin daha kolay hareket etmesini sağlayacaktır..
- Kolların dinlendirilebilmesini sağlayabilecek ve gerektiği zaman Mouse-masa-kolça üçgeninde çalışanı yormayacak bir şekilde destekleyici yapıda yükseklik olması ve yön ayarına sahip kolçakları bulunması önemli bir husustur. Kolların duruşu 90 derece şeklinde olmalı ve dirsekten bileğe doğru görünüm yere yatay şekilde olmalıdır.
Bu hususlara dikkat edilerek sekreter sandalyesi seçilmesi kişinin daha rahat çalışmasını sağlayacaktır.